Shinrin Yoku Veluwe

Vind je innerlijke rust met een bosbad

Ervaringen bosbad

  Dit vonden anderen van een bosbad bij Shinrin Yoku Veluwe

'Het bosbad met Mary hielp mij om echt te vertragen en om helemaal in het hier en nu te zijn. Omdat we alle zintuigen leerden inzetten, heb ik het bos nog nooit zo rijk ervaren als tijdens het bosbad. Mary begeleidde ons op een prettige en kalme manier en ik pas wat ze ons geleerd heeft nog regelmatig toe tijdens een wandeling.'

Lieke (30)

'De tijd staat even stil als je een bosbad neemt. Zo bijzonder om met al je zintuigen het bos te ervaren'
Marjolein (60)

 

'Eerlijk gezegd dacht ik dat het zweverig zou zijn, maar het was heerlijk! Mary legt alles duidelijk uit en zorgt ervoor dat je op je gemak door het bos loopt. Ik vond het echt een bijzondere en super ontspannende ervaring.
Net zo rustgevend als een hele dag sauna!’
Tessa (31)

Tijdens het bosbad onder leiding van Mary ging ik anders naar (het mij bekende) bos kijken om in de ruststand te komen. Ik kan me voorstellen dat een bosbad met Mary, die ook veel van de natuur weet, in alle seizoenen en weersomstandigheden een mooie ervaring is.'
Jannette (54)

'Het bosbad met Mary heeft echt een snaar bij mij geraakt; regelmatig denk ik eraan terug en probeer ik dezelfde ontspanning en bewustzijn van het "nu" op te zoeken. Mary weet goed de balans te leggen tussen uitleg en stilte, en liet ons langzaam maar zeker wegglijden van onze dagelijkse beslommeringen naar het hier-en-nu van de prachtige Veluwe. Zonder zweverigheid maar met aandacht voor waarneming en emotie. Ik raad het iedereen aan! '

Susanne (32)



Foto's bosbad




E-mailen
Instagram